Aimez-vous

Vous avez décidé de devenir végétalien. C’est une décision fantastique. En tant que végétalien, votre vie sera plus respectueuse de l’environnement car vous laisserez une empreinte carbone moins importante. Elle sera plus douce pour les animaux, car vous réduisez la demande de parties de leur corps mort, et elle sera plus douce pour votre corps, car vous serez en meilleure santé. Nous vous suggérons vivement de décider également d’être gentil avec vous-même.

La plupart des gens trouvent qu’il y a de nombreux détails à considérer en tant que végétalien auxquels ils n’avaient pas pensé auparavant. Vous commencez votre voyage végétalien en évitant la viande, les produits laitiers, les œufs et le poisson. Vous réalisez que le cuir (et la fourrure) est la peau d’un animal mort, et vous décidez donc d’arrêter d’acheter des articles en cuir. Les premiers jours, vous trouvez que tout va bien, puis vous commencez à découvrir des parties de corps d’animaux qui se cachent dans de nombreux produits auxquels vous n’aviez jamais pensé.

La règle numéro un est de ne pas vous en vouloir. Vous avez pris la décision de devenir végétalien pour une bonne raison. Vous n’avez pas échoué parce que vous avez découvert que quelque chose que vous avez mangé ou acheté contenait des parties du corps d’un animal. Vous avez simplement appris une leçon. Décidez de ce que vous allez faire à ce sujet et continuez à avancer. Sentez-vous bien dans votre peau pour être végétalien. Sentez-vous bien dans votre peau parce que vous étiez suffisamment conscient pour remarquer une incohérence dans ce que vous faisiez. Sentez-vous bien dans votre peau d’avoir pris la décision de supprimer cette incohérence et de continuer à avancer.

Certaines personnes semblent prédisposées à se sentir mal dans leur peau lorsqu’elles se rendent compte qu’elles n’ont pas répondu à leurs attentes. Ne le faites pas. Cela n’aide pas. Continuez à apprendre et à aller de l’avant.

Une bonne métaphore de la vie est d’imaginer que vous êtes un agriculteur qui fait pousser des cultures. Vous devez préparer la terre, planter vos graines, vous occuper des cultures pendant une saison, et à la fin de la saison, vous aurez une récolte. Ce processus ne peut pas être précipité. Vous ne pouvez pas faire pousser des récoltes du jour au lendemain en travaillant très dur. De même, avec votre esprit, votre corps et la planète. Les bénéfices de votre voyage végétalien apparaîtront au fil du temps. Il ne s’agit pas d’une transformation instantanée.

Tout ce qui vaut la peine prend du temps, et tout ce qui prend du temps se heurtera à des problèmes en cours de route. Réalisez-le maintenant. Lorsque vous rencontrez des problèmes, résolvez-les et passez à autre chose. Les problèmes ne sont pas la fin du monde. Ils ne signifient pas qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez vous. Ils signifient simplement qu’il y a un problème. Résolvez le problème et passez à autre chose.

Pensez aux problèmes comme les mauvaises herbes dans votre jardin. Quand vous voyez une mauvaise herbe dans votre jardin, vous l’arrachez et vous passez à autre chose. Vous ne tombez pas dans la dépression et ne vous mettez pas à crier « Pourquoi Dieu m’a-t-il fait ça ? Apprenez simplement et passez à autre chose. Sentez que vous avez réussi parce que vous avez appris quelque chose. Ne commencez pas à vous dire que vous êtes un échec parce que vous avez fait une erreur ou transgressé les règles.

Acceptez que vous allez rencontrer des problèmes et que vous allez prendre des décisions sur le moment, au fur et à mesure que vous les réglerez. Concentrez-vous sur le fait d’être fier du fait que vous avez décidé de faire ce voyage. Considérez les erreurs et les problèmes que vous avez rencontrés en cours de route comme des leçons.

Le véganisme comporte un élément d’idéalisme. Vous serez continuellement confronté à de nouvelles informations et à de nouvelles décisions à prendre. Et en raison de la tension entre l’idéalisme végétalien et les croyances bien ancrées de la société commerciale selon lesquelles l’exploitation des animaux est acceptable, vous allez prendre de plus en plus conscience des conflits que vous devez résoudre dans votre esprit.

La Vegan Society (1988) définit le véganisme comme « … une philosophie et un mode de vie qui cherchent à exclure – dans la mesure du possible et du possible – toutes les formes d’exploitation et de cruauté envers les animaux pour l’alimentation, l’habillement ou tout autre but ; et par extension, promeut le développement et l’utilisation d’alternatives sans animaux pour le bénéfice des humains, des animaux et de l’environnement. En termes d’alimentation, il s’agit de la pratique consistant à se passer de tous les produits dérivés en tout ou en partie d’animaux … ».

Portez une attention particulière à l’expression « dans la mesure du possible et du faisable ». Soyez gentil avec vous-même lorsque vous constatez que ce qui est possible et pratique est en conflit avec vos idéaux. Au fil du temps, vous serez confronté à de plus en plus de lieux de la société où vous devrez faire face à cette situation. Souvenez-vous de votre engagement à aimer tous les êtres sensibles, mais aussi de vous aimer vous-même autant que vous aimez tous les autres êtres sensibles de la planète.